Соматропин что это такое

Пациенты с дефицитом гормона роста, возникшим вследствие внутричерепных повреждений, должны проходить регулярные обследования на предмет прогрессирования или рецидива основного заболевания.

Сколько нужно отдыхать мышцам после тренировки

Многие стараются нарастить массу мышц при помощи отдельных упражнений, и отказываются от тренировки со штангой. Вы должны знать свой организм, поэтому экспериментируйте, какие упражнения он будет воспринимать лучше какие хуже, и какое упражнение дает лучший эффект на нужную группу ваших мышц. Не нужно слушать чудо спортсменов, которые советуют заниматься в Read More

Спортивные мази кремы и гели

В состав Миотона входят масла, лекарственные растения, активные компоненты. Мазь активизирует кровообращение, оказывает антисептическое действие, снимает боль. Существуют несколько видов миотона: А, В, С. Миотон-В используется перед спортивным состязанием или предстоящей физической нагрузкой. Он разогревает мышечные ткани. Миотон-А показан после тренировки или соревнования. Благодаря разогревающему свойству он снимает мышечное напряжение. Read More

Техника выполнения жим лежа узким хватом

Так что в вашей программе должны быть не только отжимания на брусьях, классический жим и экстензии. В «борьбе» с французским жимом отдайте предпочтение «узкому».

Чтобы икры похудели за неделю

Тщательно исследуя вопрос, как похудеть в икрах, многие диетологи пришли к выводу, что диета – это самый эффективный вариант, с помощью которого можно добиться невероятных результатов в максимально короткие сроки.

Причины снижения местного иммунитета

Снижение иммунитета. Ослабление иммунитета считается главной причиной грибка. Избыточная потливость. Прием антибиотиков, кортикостероидов. Длительный прием антибактериальной терапии является основной причиной грибка, поэтому при таком лечении часто назначают нистатин. Сосудистая недостаточность нижних конечностей. Сахарный диабет является частой причиной заболевания в пожилом возрасте. Экзема ног. Ношение узкой обуви, пошитой из плохо вентилируемого Read More

Для чего бодибилдеры принимают глютамин

• Глютамин поддерживает кислотно-щелочной баланс. Всего два грамма глютамина увеличивают щелочной резерв плазмы; кроме того, глютамин повышает в плазме концентрацию бикарбоната, и тем самым “регулирует” отношения между кислотой и щелочью. Это особенно важно, когда вы тренируетесь с большим числом сетов и высокой интенсивностью: глютамин нейтрализует молочную кислоту, накапливающуюся в мышцах.

Бег наращивает мышечную массу

Набор мышечной массы. Специальный режим питания, особые тренировки, достаточное время для восстановления и т.д. – все это процессы, направленные на наращивание мускулатуры. Комплекс этих процедур приводит организм в анаболическое состояние, когда образование новых мышечных клеток происходит с повышенной скоростью.